Kokio amžiaus galite duoti medų savo vaikui?

Vaikai mėgsta šventę saldumynais. Vaikų ekspertai teigia, kad tokie saldumynai, jei įmanoma, turi turėti natūralią sudėtį.Šis straipsnis padės jums išsiaiškinti, kokio amžiaus galite suteikti savo vaikui medų.

Natūralūs saldumynai yra ne tik labai skanūs, bet ir naudingi. Galite valgyti medų tiek suaugusiems, tiek vaikams. Tačiau, įvedant šį natūralų saldumą kūdikio papildomame maiste, reikia pasirūpinti. Kad nebūtų pakenkta vaikų kūnui, turėtumėte rinktis tik aukštos kokybės medų.

Medaus cheminė sudėtis yra unikali. Taigi, jame yra šie komponentai:

• B grupės vitaminų kompleksas;
• askorbo rūgštis;
• vitaminai E ir A;
• folio rūgštis;
• mineralinės medžiagos.

Medus turi skirtingą tekstūrą. Kai kurios veislės yra skystesnės, kitos yra gana storos. Kuo daugiau vandens yra bitininkystės produkte, tuo skystesnis yra jo nuoseklumas. Taigi vandens kiekis įvairiose medaus veisliuose gali svyruoti nuo 14 iki 22%.

Šis saldaus bičių produktas turi daug cukrų. Taigi, meduje yra iki 80% organinių natūralių cukrų - fruktozės, gliukozės ir sacharozės. Kuo daugiau cukraus yra meduje, tuo saldesnis. Pasirenkant per saldus veislių bičių produktus vaikams neturėtų būti.

Medaus kilmė gali skirtis. Medaus sudėtis priklauso nuo gėlių, iš kurių bičių buvo surinktas nektaras. Jei toks saldus nektaras buvo surenkamas tik iš vienos veislės gėlių, šis medaus tipas vadinamas monofloriniu. Pavyzdžiui, medus gali būti grikiai arba kalkės. Jei bitės renka nektarą iš įvairių augalų, tai laikoma polifluoriniu (sumaišytu). Pavyzdžiui, gėlių medus yra mišrus. Tokiame bitininkystės produkte yra daug veikliųjų medžiagų, kurių kiekvienas turi didelį poveikį organizmui.

Šviežia medus turi gana skystą konsistenciją. Kaip jis saugomas, šio bitininkystės produkto nuoseklumas pasikeičia. Kuo daugiau medaus kristalizuojasi, tuo storesnis jis tampa. Daugelis veiksnių turi įtakos kristalizacijos procesui. Vienas iš jų yra aplinkos temperatūra ir natūralus saldumynų įvairovė.

Galite valgyti tiek šviežių, tiek praėjusių metų medų. Tačiau bitininkystės produktuose, kurie buvo laikomi keletą mėnesių, naudingų medžiagų koncentracija bus šiek tiek mažesnė.

Medus yra ne tik saldus produktas. Tai taip pat yra tikras vaistas, kuriuo galima gydyti daugelį ligų. Bičių produktų nauda žmogaus organizmui yra tokia akivaizdi, kad ne tik tradicinės medicinos gynėjai, bet ir gydytojai siūlo naudoti įvairias patologijas.

Medus yra sudedamųjų dalių, kurios gali sumažinti uždegimą. Uždegiminis procesas yra daugelio ligų rezultatas. Labai sunku susidoroti su išsivysčiusiu uždegimu. Vaikams dėl imuninės sistemos veikimo ypatumų uždegiminiai procesai gali užtrukti gana ilgai. Šio bitininkystės produkto naudojimas gydant tokias sąlygas padeda sumažinti uždegimą be narkotikų vartojimo.

Katarralinės patologijos ir infekcijos yra būtinai susijusios su uždegiminiu procesu. Jo sunkumas gali skirtis. Taigi vaikas, turintis ūminę kvėpavimo takų virusinę infekciją, paprastai sukelia nosį, gerklės skausmą, rijimo sutrikimą, kosulį, karščiavimą ir kitus nepalankius simptomus. Dauguma jų gali būti tvarkomi naudojant bičių produktus.

Medus peršalimo gydymui gali būti naudojamas įvairioms liaudies gynimo priemonėms paruošti. Populiariausias yra pienas su medumi. Šis receptas yra išbandytas per metus ir vis dar nepraranda savo populiarumo. Šildantis pieno gėrimas padeda sumažinti skausmą gerklėje ir padeda atkurti normalų kvėpavimą.Įtraukus soda į tokį gėrimą, netgi galima gydyti kosulį.

Medus padeda anginai. Šio produkto naudingi komponentai padeda sumažinti skausmą, atsiradusią dėl ūminio tonzilito. Po kelių dienų naudojant šį bitininkystės produktą, skausmas rijimo metu palaipsniui mažėja, o tai lemia bendrą gerovės gerėjimą.

Be abejo, medus galima priskirti produktams, kurie turi teigiamą poveikį imuninei sistemai. Vaikai, ypač tie, kurie lanko švietimo įstaigas, yra linkę dažnai užsikrėsti. Kuo mažesnis vaiko imunitetas, tuo didesnė tikimybė, kad jis susirgo. Paprastai vaiko, sergančio ūminėmis kvėpavimo takų infekcijomis, infekcijos rizika gerokai padidėja šaltuoju metų laiku.

Medaus įdėjimas į trupinių mitybą yra puiki infekcinių ligų prevencijos priemonė. Šis saldus yra sudedamųjų dalių, padedančių sustiprinti savo organizmo apsaugą. Kad kūdikis būtų pasirengęs šalto ir gripo sezonui, šis bitininkystės produktas turi būti iš anksto pristatytas į jo meniu. Tokia prevencija bus ne tik gana veiksminga, bet ir būtinai naudos trupinius.

Vaikų kūnas labai skiriasi nuo suaugusiųjų. Tokios savybės ir prisideda prie to, kad vaikų ir suaugusiųjų ligos atsiranda skirtingai. Taigi, daugelis kūdikių, susirgusių, gali ilgą laiką kosulys. Labai sunku jų tėvams susidoroti su šiuo simptomu. Vienas iš ligų, galinčių sukelti tokį ilgalaikį kosulį, yra lėtinis bronchitas. Ši patologija pasižymi keliais klinikiniais pasirinkimais ir kosulio atsiradimu. Tokiu atveju kosulys gali būti ir sausas, ir drėgnas (su skrepliais). Naudodami medų galite susidoroti su abiem rūšimis.

Šiame bitininkystės produkte yra komponentų, kurie palengvina skreplių išsiskyrimą per kvėpavimo takus. Taip pat natūraliu saldumu yra medžiagų, turinčių antibakterinių funkcijų. Toks sudėtingas poveikis ir prisideda prie to, kad kvėpavimo takai pradeda palaipsniui išvalyti jų sukauptą skreplių, o tai sukelia kosulio nutraukimą.

Bičių produktai yra naudingi įvairaus amžiaus vaikams. Taigi šie natūralūs saldumynai tikrai turėtų būti įtraukti į paauglių mitybą. Mokiniai lanko įvairius klubus ir sporto klubus, ypač reikalingus aukštos kokybės energijos šaltiniams. Medus turi gana didelę energijos vertę - 304 kcal 100 gramų. Štai kodėl visavertis duonos sumuštinis su medumi yra puiki idėja mažam užkandžiui, kurį paauglys gali daryti tarp pamokų.

Vaikai mėgsta saldumynus, todėl medus dažnai suvokiamas ne kaip vaistas, bet kaip delikatesas. Tokios skonio savybės gali lemti tai, kad trupiniai tiesiog valgo per daug natūralių produktų. Tai neturėtų būti padaryta, nes tokia situacija gali būti pavojinga, jei vaikas turi nepalankių simptomų. Vaiko vartojamų bičių produktų skaičių turi stebėti jo tėvai. Naudojant natūralius saldumynus, neviršijant rekomenduojamų amžiaus standartų, jų nėra verta.

Bičių produktai taip pat padeda gydyti paauglius užregistruotas ligas. Taigi, medus, pvz., Galima naudoti pienligei gydyti. Paauglių merginos gali patirti šią patologiją. Medaus naudojimas padeda sumažinti nemalonius šios ligos simptomus.

Bitininkystės produktai vaikų mityboje turėtų būti atidžiai. Nepaisant to, kad medus turi daug naudingų komponentų, jame taip pat yra medžiagų, kurios gali pakenkti vaiko kūnui. Štai kodėl, įtraukdami į maisto meniu skanius patiekalus, kurių sudėtyje yra medaus, jo tėvai visada turi būti atsargūs.

Bičių produktai neturėtų būti naudojami vaikams, kurie yra jiems alergiški. Be to, neturėtumėte valgyti medaus ir vaikų, kenčiančių nuo šio produkto netolerancijos.

Aromatinis saldumas turi daug cukraus. Tai turėtų būti tikri, kad prisiminsite vaikus, sergančius diabetu. Medaus įdėjimas į mitybą gali būti kupinas ligos komplikacijų vystymosi. Štai kodėl Prieš duodamas medų diabetiniam vaikui, jo tėvai visada turėtų pasitarti su vaikų endokrinologu arba pediatru.

Paskubėkite su medaus pridėjimu meniu nėra verta. Vaikų gydytojai iš skirtingų pasaulio šalių su pasitikėjimu teigia, kad jiems turėtų būti duodami tik bičių produktai po to, kai į savo mitybą įvedami pagrindiniai papildomi maisto produktai. Štai kodėl geriau duoti medaus vienerių metų trupiniams vėlesniame amžiuje.

Kūdikių virškinimo sistema turi daug funkcijų. Per kelerius gyvenimo metus po gimimo vaikas išmoksta atpažinti naujus maisto produktus. Štai kodėl pagrindinis vaiko mitybos šaltinis yra motinos pienas. Visi jo meniu esantys viliojimai pradedami diegti palaipsniui, kad nekeltų nemalonių simptomų.

Medus yra saldumas, labiau tinka vyresniems vaikams. Taigi, pirmą kartą „2-3 metus“ galite „susipažinti“ su medumi. Vyresniems vaikams virškinimo sistema jau veikia daug intensyviau nei kūdikiams. Štai kodėl, įvedus medų šiame amžiuje, nepageidaujamų simptomų rizika yra žymiai mažesnė.

Medaus įvedimas kūdikių mityboje iki 3 metų turėtų būti atliekamas labai atsargiai. Visi pediatrai tai primena. Dr. Komarovskis pažymi, kad prieš įvedant bičių produktų trupinius į meniu, būtinai turėtumėte patikrinti, ar kūdikis reaguoja į šį produktą. Norėdami tai padaryti, ant trupinių delno tepkite nedidelį kiekį natūralaus saldumo. Jei po kurio laiko kūdikio odoje neatsiranda bėrimas, jis taip pat gali duoti jam medų.

Kai medus patenka į vaiko mitybą Tėvai turėtų įvertinti trupinių gerovės pokyčių dinamiką. Taigi, jei po valgio natūralaus saldumo kūdikis pradėjo skųstis pilvo skausmu ar burnos degimo pojūčiu, tuomet turėtumėte atsisakyti medaus tam tikrą laiką ir būtinai aptarkite simptomus su vaikų gydytoju.

Pridėjus bičių produktų trupinius į maisto meniu, būtinai prisiminkite kiekį. Taigi, pažintui pakanka tik 0,5 šaukštelio. Jei po tokio produkto kiekio kūdikis nesukelia nepageidaujamų simptomų, vaisto dozė gali būti palaipsniui didinama.

Bičių produktų kokybė yra labai svarbi. Šiuo metu, deja, gana lengva susidurti su žemos kokybės medumi. Pasirinkite natūralius saldumynus. Geriau vis dar pirkti bičių produktus iš patikimų pardavėjų ir pirkti medų derliaus sezono metu, nes šiuo atveju mažos kokybės prekių įsigijimo rizika yra žymiai sumažinta.

Daugelis tėvų domisi klausimu, kur laikyti medų. Šaldytuvas nėra geriausia vieta šiam saldus laikyti. Šie bičių produktai geriausiai laikomi vėsioje, gerai vėdinamoje vietoje. Siekiant išsaugoti saldumą, geriau įdėti jį į virtuvės spintelę, kuri nėra šalia viryklės. Labiausiai palanki temperatūra kvepiančių bičių produktų saugojimui yra nuo +6 iki +10 laipsnių.

Medus kūdikių maiste gali būti naudojamas įvairiais būdais.Taigi, šis bitininkystės produktas puikiai tinka skaniems gėrimams, kvapniems pyragams ir įvairių desertų gaminimui. Tokie patiekalai skonis daugeliui vaikų, taip pat jiems labai naudingi.

Apie amžių, kada vaikai gali valgyti medų, žr. Šį vaizdo įrašą.