Riešutas su medumi

Tarp natūralių priemonių, kurios padeda išlaikyti sveikatą, riešutmedžio su medumi galima priskirti vienai iš naudingiausių derinių. Kiekvienas ingredientas turi svarbų gydomųjų efektų sąrašą, taigi šis tandemas suteikia visą vitaminų ir kitų maistinių medžiagų parduotuvę, kuri skatina sveikatą ir atsikrato daugelio negalavimų.

Nulupkite riešutus ir pertvaras, sulaužykite jas į mažus gabalus rankomis ir įdėkite į stiklinį indą. Jei pageidaujate, graikiniai riešutai gali būti palikti pusių pavidalu, o riešutų skoniui gerinti galite šiek tiek pašildyti juos į keptuvę. Tada pridėti medaus į riešutus, paimkite jį teisinga proporcija (klasikiniuose receptuose jie užima nuo 2 iki 1).

Reikalauti medaus ir medaus mišinio 2-4 savaites - per šį laikotarpį ingredientai pradės sąveikauti ir keistis naudingomis savybėmis. Uždaro stiklainį verta popieriaus, nes medui reikia oro. Siekiant padidinti riešutų ir medaus mišinio naudą, dažnai pridedama džiovintų vaisių ir citrinų.

Medaus, riešutų ir džiovintų vaisių mišinyje yra apie 100 g:

• Riešutai turi sveikų riebalų, jodo, kalio, fosforo, magnio, vitamino E ir kitų vertingų elementų.
• Medus turi teigiamą poveikį medžiagų apykaitos procesams. Šis produktas tonizuoja, mažina uždegimą, aktyvina imuninę funkciją.
• Riešutų ir medaus mišiniai rekomenduojami stresui ir sustiprintam protiniam darbui.
• Riešutų ir medaus mišinio naudojimas taip pat naudingas, kai organizmui tenka didelė fizinė apkrova.
• Tokie mišiniai padeda vyrams pagerinti potencialą.

• Kad išvengtumėte tokio naudingo produkto žalingo poveikio kaip riešutų ir medaus mišinys, reikia prisiminti apie saikingumą. Didžiausia suma per dieną bus 5-6 šaukštai produkto.
• Prieš pradėdami valgyti produktą, kuriame yra medus ir riešutai, įsitikinkite, kad šie alergiški ingredientai nėra pakankamai netoleruojami.
• Atminkite, kad riešutų-medaus mišinys yra daug kalorijų, todėl jo perteklius sukelia perteklių.
• Gastritui, cholecistitui, pankreatitui, opoms ir kitoms lėtinėms ligoms gydyti būtina naudoti riešutus su medumi atsargiai, ypač paūmėjimo laikotarpiu.
• Vakare neturėtumėte naudoti riešutų ir medaus mišinio, nes jis yra energingas ir jame yra daug cukraus.

Riešutmedžio medaus mišiniai jau seniai naudojami kaip priemonė prieš:

• migrena ir galvos skausmas;
• avitaminozė ir anemija;
• širdies liga, hipertenzija ir kraujagyslių liga;
• tuberkuliozė;
• peršalimas;
• virškinimo trakto ligos;
• reumatas ir kitos sveikatos problemos.

Bet kuriame amžiuje galite naudoti riešutų ir medaus mišinį. Produktas bus naudingas net ir mažiems vaikams.

Vyrams riešutų ir medaus mišinys yra labai naudingas produktas.Jame yra daug mineralų ir vitaminų, reikalingų vyrų kūnui. Tarp jų yra testosterono sintezės elementai ir riešutuose esantys augalų fermentai, gerinantys kraujotaką kraujyje. Taip pat žinoma, kad riešutai sugeba atkurti potencialą, o medus juos sustiprina.

Moterims taip pat labai naudingi riešutų ir medaus produktai. Jie turi teigiamą poveikį reprodukcinei funkcijai. Valgydami riešutus su medumi padidėja pastojimo tikimybė. Šis mišinys suteiks organizmui įvairių maistinių medžiagų, įskaitant vitaminus ir riebalų rūgštis, svarbias lytinių hormonų sintezei. Be to, produktas pagerins smegenų funkciją, pašalins organizmo toksiškus junginius ir bus profilaktinis nuo krūties vėžio.

• Valgių riešutų ir medaus mišinys su citrina puikiai padeda širdies sutrikimams ir peršalimui.
• Toks naudingas trio rekomenduojamas silpnam imunitetui ir mažam hemoglobino kiekiui.
• Naudodami šį įrankį galite padidinti kūno energijos atsargas.

Norint paruošti riešutų-citrinų-medaus mišinį, reikia paimti vieną citriną ir vieną stiklinę riešutų ir medaus. Riešutai turi būti kapoti, o medus - skystas. Citrina supjaustoma griežinėliais, o po to per mėsmalę. Kruopščiai sumaišius ingredientus, jie dedami į stiklinį indą ir vartojami arbatos. šaukštas kiekvieną rytą prieš pusryčius.

Džiovintų vaisių įdėjimas į medaus riešutų mišinį suteikia produktui papildomus vitaminus. Gautas mišinys padės susidoroti su silpnumu ir stresu. Iš esmės į medų ir riešutų įdėta razinų, džiovintų abrikosų ir slyvų, kurių kiekviena yra 200 gramų. Prie jų pridedama ir viena citrina. Kiti riešutai ir džiovinti vaisiai taip pat gali būti mišinio sudedamosios dalys.

Džiovinti vaisiai po pjovimo turi užpilti verdančiu vandeniu penkias minutes, o po ištraukimo iš vandens išdžiūti. Citrinos supjaustytos griežinėliais ir išvalytos iš sėklų. Po to visi komponentai siunčiami į mėsmalę, o susuktas mišinys pilamas medumi, po to įdedamas į stiklainį ir padengiamas popieriaus dangteliu. Gauto vaistinio preparato laikymas suteikia šaldytuvo sąlygas. Naudokite narkotikus prieš valgį arbatos. šaukštas iki trijų kartų per dieną.

• Šis mišinys stiprina ir atstato kūną, tonizuoja ir normalizuoja virškinimą.
• Jo naudojimas bus gera širdies ir kraujagyslių sistemos problemų prevencija.
• Receptų slyvų buvimas teigiamai veikia žarnyno darbą, taip pat apsaugo nuo vidurių užkietėjimo.
• Pridėjus razinų, skatinama smegenų veikla.
• Iš džiovintų abrikosų organizmas gauna daug magnio ir kalio, ir iš citrinų - askorbo rūgšties.