Valerijonas

Valerianas (Valeriana) priklauso daugiamečių augalų, priklausančių sausmedžio šeimai, genčiai. Lotynų kalbos genties pavadinimas išverstas kaip „sveikas“.

Augalų šakniastiebis yra nedidelis kelių centimetrų ilgis. Jis palieka daug plonų ūglių iki 0,2 m ilgio, šaknys ir šakniastiebiai turi specifinį kvapą. Valerijono stiebas tiesus, su grioveliais cilindro formos. Į šakos viršų. Jis gali siekti 2 m aukščio. Lapai yra priešingi vienas kitam, gali būti kitokios formos. Stiebų lapų apačioje sėdi ant auginių. Valerijono mažos gėlės, kvepiančios spalvos, gali būti baltos arba rausvos. Jie renkasi žiedynuose.

Yra daugiau nei 200 rūšių baldakūnių, tarp jų yra ir tų, kurie auga Rusijos ir Artimųjų Rytų šalyse. Dažniausiai naudojami tipai:

• vaistai (populiariausios genties rūšys);
• Amuras;
• Volga

Valerijonas daugiausia auga Europos šalių teritorijoje, taip pat centre ir Azijos šiaurėje. Jis auginamas Šiaurės ir Pietų Amerikos šalyse. Rusijoje daugelyje regionų, pavyzdžiui, šiaurinėse dalyse ir sausose vietose, laukinių bajorų galima rasti laukinėje gamtoje. Kultivuotas augalas vidutinio klimato zonoje ir šalies pietuose. Valerijonas nori augti kalnų šlaituose, taip pat šalia pelkių ir upių krantų. Kartais pomiškiuose augaluose aptinkami dideli krūmynai.

Valerijui būdingos šios ypatybės:

• žydi nuo pavasario iki vasaros pabaigos;
• šakniastiebiai turi gana aštrų kvapą, būdingą vaistiniams augalams.

Valerijonas turi šias charakteristikas:

• turi narkotinį poveikį katėms;
• yra geras medaus augalas;
• aktyviai naudojami medicinos reikmėms.

Augalų šaknys turi keletą procentų eterinių aliejų. Juose taip pat yra valerinės rūgšties, organinių rūgščių (acto, skruzdžių, obuolių, palmitino ir kt.), Taninų ir laisvų aminų ir kt.

Valerijonas turi šias naudingas savybes:

• suteikia jėgą kūnui;
• yra antidepresantas;
• taupo nuo nemiga;
• Jame yra daug naudingų medžiagų organizmui.

Valerijono perdozavimas gali sukelti tokį neigiamą poveikį:

• galvos skausmas;
• orientacijos praradimas erdvėje;
• virškinimo trakto pažeidimas;
• pykinimas;
• širdies ritmo sutrikimai;
• miego sutrikimai;
• letargija ir depresija.

Nenaudokite valerijono šiais atvejais:

• nėštumo metu pirmuoju trimestru;
• su kepenų ligomis;
• su dideliu mieguistumu;
• maitinant;
• lėtinis netoleravimas;
• enterokolito atveju.

Valerijono aliejus ekstrahuojamas garais distiliuojant iš šaknų. Jis yra nudažytas ryškia spalva su rudos ir alyvuogių tonų atspalviais. Klampios konsistencijos, bet šviesos. Kuo ilgiau jis bus saugomas, tuo tamsesnis jis tampa. Aliejaus aromatas yra specifinis, ryškus. Suteikia medžio ir muskuso užrašus.

Valerijono aliejus yra pagrindinis komponentas atsipalaidavimui aromaterapijoje. Jis suteikia ramybę ir pasitikėjimą, taip pat pašalina stresą ir nemiga. Be to, aliejus padeda kovoti su galvos skausmu, širdies dilgčiojimu. Jis turi šiek tiek skausmą malšinančio poveikio ir normalizuoja širdies darbą. Be to, aliejus naudojamas raumenų spazmams mažinti. Dažnai tai tarnauja kaip kvapiųjų medžiagų ir priedų arbatos kolekcijose.

Jei valerijono sultys yra išspaudžiamos iš šaknų, tada ji susidurs su galvos skausmu ir virškinimo trakto spazmais. Taip pat galite naudoti augalų oro dalių sultis, tačiau šiuo atveju bus silpnesnis poveikis.

Valerijono kulinarinis vartojimas yra labai ribotas. Tačiau gamykla kartais naudojama šiems tikslams:

• alkoholinių gėrimų gamyboje;
• angliškai supjaustyti valerijonų lapai žaliose salotose;
• lapai kartais tarnauja kaip šalutinis patiekalas žuvų patiekalams;
• šakniastiebiai yra susmulkinti ir pridedami prie sriubų ir marinatų.

Tačiau nuo baldakmenio galite pagaminti labai skanią ir sveiką arbatą pagal šį receptą:

• pirmiausia nuplaukite ir išdžiovinkite nedidelį mėtų lapų pluoštą;
• nuplaukite citriną ir supjaustykite;
• lygiomis dalimis paimkite aviečių ir bruknių lapus;
• 10 minučių pagaminama kartu su žolelių ar žaliojo arbatos maišeliu;
• po šio laiko pridėti keletą lašų valerijono tinktūros ir šaukštą medaus;
• po kelių minučių arbata yra pasirengusi.

Valerijonas plačiai naudojamas įvairiose vaistų formose (tabletėse, tinktūrose, milteliuose ir kt.). Taikykite jį šiais atvejais:

• nuraminti nervų sistemą;
• normalizuoti širdies ir kraujagyslių darbą;
• gerinti virškinimo traktą;
• dėl per didelio stimuliavimo pašalinimo;
• raumenų spazmams mažinti;
• sumažinti priepuolius;
• sumažinti širdies skausmą ir normalizuoti širdies ritmą;
• sumažinti kraujagyslių spazmus ir jų išplitimą;
• sumažinti spaudimą;
• plaučių ligoms ir astmai;
• kaip miego tabletė;
• esant skydliaukės sutrikimui;
• su epilepsijos priepuoliais.

• Dėl neurozės, miego sutrikimų ir širdies plakimo imtis raminančio valerijono šaknies nuoviru. Norėdami tai padaryti, keli arbatiniai šaukšteliai džiovintų ir kapotų šaknų supilkite 200 ml verdančio vandens, per kelias minutes šiltai per mažą ugnį ir po to reikalauja pusvalandį. Prieš naudojimą sultinys filtruojamas. Dozavimas - šaukštas kelis kartus per dieną po valgio.
• Infuzija taip pat yra raminanti.. Norėdami tai padaryti, sumaišykite Valerijono, apynių spurgų, pipirmėčių ir žiūrėti šaknis 1: 1: 2: 2 proporcijomis. Šių žolelių šaukštas užpiltas 500 ml verdančio vandens ir reikalavo pusvalandį. Gerkite 100 ml infuzijos du kartus per parą.
• Alkoholinių tinktūrų paruošimui Valerijono šaknis reikalauja 70% alkoholio (viena šaknų dalis sudaro 5 dalis alkoholio) per savaitę. 25 lašai (šiek tiek daugiau ar mažiau) gali būti šiek tiek praskiesti vandeniu ir gerti tris kartus per dieną prieš valgį.
• Terapinio raminamojo vonios paruošimui keletas šaukštų smulkiai pjaustytų šaknų pilamas du litrus vandens ir virinama vieną minutę. Tada primygtinai reikia maždaug valandos. Sultinys pilamas į vonią su šiltu vandeniu.

Valerijonas kartu su gudobelėmis sukuria raminamąjį poveikį. Kadangi gudobelės yra visuotinė priemonė nuo širdies ligų, šis augalų derinys stiprina širdies raumenį ir normalizuoja kraujospūdį, veikia sveikai ir saugiai.

Valerijono ir motinėlės derinys turi raminamąjį poveikį nervų sistemai, padeda astmai ir nemiga. Tuo pačiu metu žolės padeda sumažinti širdies plakimą. Šis derinys taip pat padeda palaikyti aukštą kraujospūdį ir hipertenziją. Valerijonas ir motina yra panašūs savo veikloje, bet kartu jie geriau ir stipresnės miego, taip pat padeda pernelyg dideli.

Valerijono ir bijūnų derinys yra labai gerai žinomas sedatyvas, mažinantis įtampą ir stresą. Tuo pačiu metu žolės stiprina kraujagysles ir skatina kūno atsipalaidavimą, užtikrindamos geresnę miegą. Bijūnas taip pat prisideda prie menstruacinio ciklo normalizavimo moteryse.

Kosmetologijoje aktyviai naudojama valerijonų sultys, o užšaldyta forma yra veiksmingesnė už šviežią. Jis padeda sumažinti odos sudirginimą ir paraudimą, ypač jei tai yra saulės nudegimas ar nušalimas. Be to, valerijono infuzija gali išvalyti odą ir paversti jį tonu, kai kuriais atvejais net balinti.

Valerijonas taip pat tinka plaukams.Jos ekstraktas pridedamas prie šampūnų ar kaukių, kurios padeda sumažinti niežėjimą ir galvos odos dirginimą.

Dėl lieknėjimo galite paruošti valerijono ekstraktą, kuris sumažina apetitą. Prieš valgį reikia vartoti keletą kartų per dieną. Norėdami tai padaryti, pora šaukštų kapotų valerijonų šaknų reikia supilti 250 ml verdančio vandens ir laikyti sultinį 15-20 minučių vandens vonioje. Reikalauti gerti keletą valandų ir padermė. Dozavimas - šaukštas vienu metu.

Nėštumo metu valerijonas padeda sumažinti stresą ir mažina nerimą. Jis taip pat gali būti naudojamas būsimoje motinos nemiga. Tai draudžiama vartoti valerijoną pirmąjį trimestrą.

Rekomenduojama naudoti baldakmenis tablečių pavidalu, nes alkoholio tinktūros yra nepageidaujamos nėščioms moterims. Pastatas ypač veiksmingas pastaraisiais mėnesiais prieš gimdymą, pašalindamas nerimą ir baimę. Vis dėlto turėtumėte vartoti gydytojo paskirtą vaistą, nes jei viršysite dozę, galite pasiekti priešingą poveikį ir padidinti spaudimą.

Valerijono namų ūkio naudojimas yra toks:

• dalis vaistažolių ir raminamųjų arbatų;
• aromatiniai gėrimai;
• tabako aromatizavimas.

Įvairūs baldrių porūšiai labai gerai prisitaiko prie skirtingų natūralių sąlygų, todėl augimui tinkamos skirtingos temperatūros sąlygos ir bet koks dirvožemis.

Geriausia sėti valerijoną ankstyvą pavasarį arba vasaros viduryje. Sėklos negali užsidaryti. Po sėjos jie turi būti pabarstyti centimetrais humuso sluoksniu. Sėjos metu taip pat turi būti laikomasi pakankamo dirvožemio drėgmės sąlygų. Pirmieji ūgliai pasirodys po 14 dienų. Iškart po to dirvožemis atsilaisvina ir iš jos ištraukiamos piktžolės.

Kai augale pasirodo ketvirtasis lapas, jį reikia persodinti. Tarp daigų turėtų būti bent 0,2 m, o tarp eilučių - ne mažiau kaip 0,1 m. Nervai turėtų būti nuolat ištraukiami ir dirvožemis sudrėkintas.

Žydintys baldriukai atsiranda per metus. Po to kruopščiai supjaustyti gėlių stiebai, siekiant užtikrinti didesnį derlių.

• Pirmą kartą senovės graikų gydytojai nustatė, kad valerijonas turi raminamąjį poveikį nervų sistemai.
• Pirmą kartą Rusijoje XVIII amžiuje jie pradėjo auginti valerijoną. Petro I. pamatai
• Valerijonas taip pat vadinamas „katės žolė“ dėl narkotinių poveikių katėms.
• Senovėje valerijonas buvo naudojamas kaip kvepalai.